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属实:改变体态会显高吗?

时间:2022年9月12日 来源:科学辟谣平台

  流言:

  想要看着显高,改变体态很重要。

  真相解读:

  其实,如果往深了想想,与其说我们想要长高,不如说我们想要自己看起来更美更健康,这其实就有很多可以操作的空间了。

  从改善体态方面,我们可以注意平时的坐姿,多多运动,进行一些锻炼和拉伸等等,改善圆肩、含胸驼背等问题。还可以规律健身,避免肥胖,让自己有一个健美的体型。体态、体型改善了,人看起来也就更“高”更精神了。

  此外,从穿着打扮的角度,我们可以选择一些更能显高的服饰。必要的时候可以穿跟高一点的鞋(注意也别太高,不然也不健康),还可以做更高一点的发型,这些都有助于看起来更挺拔。

  最后,我们应当记住,身高主要由遗传决定,但态度却由自己选择,如果能时时阳光自信挺胸抬头,到哪里光靠气场就是一米八。

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