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我的居家窍门:牛奶巧克力不能同吃

时间:2022年6月11日 来源:节约网

  这是常见的一种错误饮食习惯,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状。

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